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FRISCHLUFT GEGEN MÜDIGKEIT

Für ein gesundes, angenehmes Raumklima ist regelmäßiges Lüften äußerst wichtig.

Das Wohlbefinden im Raum hängt nicht nur vom Sauerstoffgehalt ab. Beim Ausatmen, Husten und Niesen gibt jeder Mensch neben Kohlendioxid auch Feuchtigkeit und Keime ab. Hinzu kommt, dass Möbel chemische Substanzen ausdünsten. 

Die Folge: „Schlechte Luft“ macht müde und setzt die Leistungsfähigkeit herab.

 

Die Dauer und Häufigkeit der erforderlichen Lüftung ist dabei von verschiedenen Faktoren abhängig. Bei Sitzungen ist die Luft bereits nach einer halben Stunde verbraucht. Nutzt man ein Büro für sich alleine, so bleibt die Luft länger frisch.
Bereits am Morgen sollte man im Büro für einen 3-5minütigen Luftaustausch sorgen und den Vorgang 3 Mal am Tag wiederholen.

 

Auf einen regelmäßigen Luftaustausch ist vor allem im Winter und in den Übergangszeiten zu achten. Eine Lüftung über gekippte Fenster eignet sich für diese Jahreszeiten nicht, weil entweder der Luftaustausch zu gering oder die Energieverluste durch ständiges Kippen zu hoch wären. 

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